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大女兒的睡覺躺平發生鼻痰時間已經遠了，細節有點忘了，小女兒是今年發生的事情。
5月，小女兒打過預防針，體功能下降，晚上睡覺不那麼舒服，鼻塞有痰，睡覺用口呼吸，看耳鼻喉科，吃藥不見效。
後來也神奇，有次週末請良妻用電鍋燉「山藥苡仁芡實粥 1:1:1」，午後，熱熱地吃一碗，晚上睡覺，就發現小女兒已正常呼吸，沒有鼻塞、鼻痰了。
--後來讀到，中醫說「胃為痰之源，肺為痰之器」，痰是胃產生，「山藥苡仁芡實粥」去溼健脾固精，脾胃健康了，痰就沒有了。
經驗之談..
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